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Fit durch den Dezember: Der Adventskalender für Sportbegeisterte

Ab dem 1. Dezember können sich sportbegeisterte Senioren auf ein Angebot der besonderen Art freuen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) zeigt in einem Online-Adventskalender auf ihrer Internetseite jeden Tag eine neue Fitness-Übung, die ganz leicht zuhause nachgemacht werden kann. In kurzen ein- bis zwei minütigen Videos erklären Trainer jede der insgesamt 24 Übungen, welche […]

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Renten sollen 2015 wieder ansteigen

Rentner können sich im Jahr 2015 sehr wahrscheinlich auf eine Anhebung der Altersbezüge und somit auf mehr Geld freuen. Die Rentenversicherung rechnet derzeit mit einer Rentenerhöhung von bis zu zwei Prozent in West- und Ostdeutschland. Somit läge die neue Rentenanpassung über der momentanen Inflationsrate. Genau Angaben über die Höhe des Betrags seien allerdings erst im […]

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